Vrijdag 1 maart: complimentendag (met de complimenten van  complimentendag.be en Change Think positive)

Maar… waarom zouden we dit beperken tot 1 dag? 

Complimenten kunnen we elke dag geven en meer nog, we kunnen dit zeer bewust doen.

Vandaar mijn voorstel:

Maak er een complimentenwandeling van op vrijdag 1 maart maar ook op elke andere dag dat lukt voor jou.

Wil jij er een succes van maken?

9 heel eenvoudige tips kunnen jou hierbij helpen.

Tip 1: Spreek af met de persoon aan wie je een compliment wil geven en hou minstens 1,5 uur vrij voor elkaar.

Tip 2: Zorg voor een wandeling die jullie beiden zeer goed aankunnen. Het is niet de bedoeling om elkaar te tonen hoe sportief je bent, daar zijn andere momenten voor. Deze wandeling is voor jullie 2 en mét jullie 2.

Tip 3: Maak je hoofd leeg. Niet gemakkelijk maar hier zijn een paar hulpmiddelen:

• Wees je ervan bewust dat je in het NU bent. Al de rest is op dit moment niet van belang.
• Weet ook dat je ongeveer een half uur nodig hebt om alle dagdagelijkse beslommeringen achterwege te laten. Neem dus het eerste half uur om je gedachten de tijd te geven om te kalmeren.
• Ga in de natuur. De natuur is een prachtig hulpmiddel, vol met beelden, geluiden, gevoelens die je op dat moment kan gebruiken.
• Doe samen een focusoefening . Kijk samen naar een boom, een struik, een plas water en vertel elkaar wat je ziet en probeer zeer aandachtig te kijken. Wedden dat je na een paar minuten veel meer dingen ziet dan daarvoor?
• Schrijf voor jezelf op een blaadje papier 1 gedachte op. Bijvoorbeeld: ik ga aan het einde van deze complimentenwandeling een verrassend compliment geven aan mijn wandelpartner. Hoe gedetailleerder je jouw gedachte opschrijft, hoe beter de uitkomst zal zijn.

Tip 4: Het moet “fun” zijn. Geen stress, geen verplichtingen, enkel een speciaal moment voor jullie 2.

Tip 5: Ga wandelen. Wandelen is een zogenaamde semi-automatische handeling die jouw hersenen stimuleert. Je zal zien dat je na verloop van tijd, tijdens die wandeling inspiratie zal opdoen die je zal leiden tot nieuwe inzichten of tot antwoorden.

Tip 6: Zorg dat je iets bijhebt om te schrijven tijdens de wandeling. Wanneer je tot jouw inzicht komt (het verrassend compliment dat je wilt geven), schrijf het dan op. Je hoeft het op dat moment nog niet te vertellen, dat laat ik aan jullie beiden over.

Tip 7: Zorg dat je de juiste kledij meehebt. Niets is zo vervelend als kou hebben of natte voeten krijgen. Luister naar het weerbericht en voorzie alles wat je nodig hebt.

Tip 8: Moet je met de wagen naar jouw wandelplaats, neem dan jouw wandelschoenen mee in een aparte plastiek zak. Zo blijft jouw wagen proper na de wandeling (en dat kan jou terug een compliment opleveren).

Probeer het eens en je zal verstelt staan hoeveel inspiratie je krijgt om dat compliment te geven dat je nog nooit gegeven hebt.

En… eigenlijk ben ik wel benieuwd naar jouw resultaat én naar de complimentjes die je gegeven en die je gekregen hebt.

Veel plezier en ik sta niet in voor het extra warme hart dat je krijgt als jij een verrassend complimentje krijgt op complimentendag en na de complimentenwandeling.

Vul gerust jouw complimenten én jouw feedback in in deze blog en geef anderen hierdoor een warm compliment